Представьте… вместо городского шума и суеты, вы проведёте Новый Год в спокойствии и гармонии на горе в лесу.
Вместо очередей, покупок, готовки и мытья посуды… отдых, красота, а также практики и общение в кругу единомышленников.
• Хатха Йога с Юлечкой
• Беседы за чаем с Романом
• Совместные медитации и пение мантры ОМ
• 3 Хомы (ведических огненных ритуала)
• Новогодняя Лила и другие игры
• Новогоднее (вегетарианское) меню
• Совместный кино просмотр
• Баня
• Лечебный Стол

Самое священное место Индии - Вриндаван. А самое мистическое место во Вриндаване - гора Говардхан. Именно здесь мы сможем прикоснуться к древним практикам Крийя-йоги и Гуру Шри Шайлендра Шарме. А так же посетим храмы посвящённые Шани -Деву, Наваграхам. Вся суть Индии в одном путешествии. Прочувствуйте глубинную трансформацию за одну поездку!

Самый большой по продолжительности ретрит - 14 дней!
В качестве основы для того, чтобы помочь уму погружаться в медитативные («джхановые») состояния, мы будем использовать практику «Брахма-вихары».
Мы будем двигаться к медитативным состояниям не через концентрацию, а через расслабление. И это даёт невероятные результаты!

Недельный ретрит .
В качестве основы для того, чтобы помочь уму погружаться в медитативные («джхановые») состояния, мы будем использовать практику «Брахма-вихары».
Мы будем двигаться к медитативным состояниям не через концентрацию, а через расслабление. И это даёт невероятные результаты!

Вас ждёт по настоящему большая экспедиция в Тибет. Для этого вам потребуется осуществить перелёт Москва - Ченду. И далее Ченду - Лхаса (столица Тибетского автономного округа). Из центра Тибета на комфортном автобусе мы будем осуществлять поездки по самым значимым местам Тибета.
Священный обход вокруг горы Кайлас через перевал Дролма-Ла (5 740м)

Онлайн-ретрит — это уникальная возможность, не выходя из дома и даже не беря отпуск на работе, получить в свои руки мощнейший инструмент для самотрансформации и все необходимые «ключи» к его использованию.

• Что такое пранаямы? Как они влияют на здоровье, энергию и психоэмоциональное состояние человека?
• Каких результатов можно достичь, если практиковать пранаямы ежедневно?
• Что важно знать перед тем, как приступить к практике? Как сделать её безопасной и эффективной?
• Распространённые ошибки тех, кто пробует практиковать пранаямы.

Что бы вы ни делали в жизни, вы постоянно дышите! Это фундаменый аспект!
И если вы не дышите «на полную», то очевидно, что вы не сможете задействовать максимум возможностей тела и мозга, а значит, не сможете в полной мере реализовать то, что для вас важно в жизни, будь то работа, бизнес, семья, дети, спорт, наука, духовное развитие, и что угодно ещё…

Есть темы, которые являются фундаментальными для всех, кто интересуется духовным развитием и особенно для тех, кто хочет реально идти по духовному пути.
Не имея этих знаний и не применяя их, вы вряд ли сможете далеко продвинуться на этом пути!
И с большой вероятностью потеряете драгоценные годы жизни, двигаясь не туда, куда на самом деле нужно...